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台大校長遴選案爭議未歇,國民黨文傳會副主委洪孟楷在臉書批,寫著「代理校長」的畢業證書,就是蔡英文讓台大蒙羞的證明。洪孟楷說,敬告學長葉俊榮及學姐蔡英文,今年的台大畢業證書上「代理」校長的稱謂出現,正是兩位校友讓台大蒙羞的證明。圖翻攝自臉書「洪孟楷-為您發聲、聲聲不息」 分享 facebook 他說,今年從台大畢業的學生們,畢業證書上沒有校長名字,有的只是「代理」校長,對於一個執台灣高等教育牛耳的90周年大學來說,這是何等諷刺!而這樣的畢業證書將證明一件事,就是蔡英文總統這位校友讓台大蒙羞,而民進黨政府拿政治鬥爭當工具,蠻橫的「拔管」行為,未來的世代看到107年的畢業證書,將會永遠記得這段歷史。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 洪孟楷指出,由台大校長遴選委員會選出的管中閔,明明應該2月1日上任,至今仍無法就任。他5月向時任教育部長吳茂昆請教,為何有權力阻擋合法遴選出來的校長?可惜吳沒有做任何的回答,就黯然的下台。他當時就說「不希望將來的畢業證書上校長從缺、或是代理」,但他已經畢業了,而校長依然被蔡英文政府阻撓著,不能上任。而已經將近一年台灣大學無正式校長,「多少研究案、計畫、該進行的交流被迫停擺?而又有多少應當的作為未能施展」,洪孟楷說,蔡英文政府口口聲聲要加強學術競爭力,但如果連學術龍頭的台大校長都能惡意阻止、不讓上任,往後任何大學計畫都能夠依其政治喜好來阻擋,台灣將永遠喪失法治及大學自主,根本大開民主倒車。洪孟楷說,敬告學長葉俊榮及學姐蔡英文,今年的台大畢業證書上「代理」校長的稱謂出現,正是兩位校友讓台大蒙羞的證明。「你們以為奸巧的讓管中閔上不了台,實際上卻是在歷史上永遠留下了你們拖累台大的證據」�



 喝巧克力咖啡能控血糖、血壓?這2個時間喝更好


【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】提到適量吃巧克力、飲用咖啡,對人體的營養好處,相信多數民眾都不陌生。但除了單獨食用外,近來日本更流行將巧克力和黑咖啡結合,自製「巧克力咖啡」飲用,期望藉此發揮輔助穩定血糖、血壓的好處。究竟兩者間到底該怎麼搭配、組合才適當?且聽日本知名肝臟、消化器內科名醫栗原毅怎麼說!

吃巧克力會發胖?適量食用高可可含量者,有利輔助調控血壓

日本知名肝臟、消化器內科名醫栗原毅,在其著作《吃巧克力控制糖尿病》一書中提到,根據日本愛知學院大學針對「巧克力對健康的影響」,進行的大型研究發現,在給予347名測試對象,每日食用25公克含72%可可成分的巧克力連續4週後,雖然很多人都擔心吃巧克力會發胖,但就實驗結果來看,上述347位測試對象的體重和BMI指數並沒有出現變化。

且在調查受試者的血壓和血液成分變化後,從全體平均狀況來說,受試者的血壓收縮壓從125.3 mmHg下降到122.7mmHg,而舒張壓從78.8mmHg下降到76.9mmHg,兩者都變低了。特別值得注意的是,血壓原本就低的人變化較少,而血壓原本就高的人下降幅度反而比較大。因此,血壓越高的人,越能期待巧克力的好處。

巧克力+黑咖啡迸出新滋味!DIY做法、飲用方式大公開

除了單吃可可含量濃度較高巧克力的方式外,栗原毅醫師也分享到,其實巧克力搭配黑咖啡的雙黑組合「巧克力咖啡」,也是輔助維持血糖、血壓穩定的另一飲食組合方式。事實上,巧克力和咖啡混合後的苦味濃郁、香氣豐富,不僅能讓風味更有層次,咖啡具有的營養成分,更能與巧克力彼此間相輔相成。

綠原酸:

咖啡含有的綠原酸(chlorogenic acid)與多酚相近,可去除血管及血液中的活性氧,具有幫助血糖、血壓維持穩定的作用。

咖啡因:

咖啡的苦味來源咖啡因,可使血管擴張、促進血液循環,輔助修復血管內組織。所以對於降低血壓、預防動脈硬化也有一定幫助。

★巧克力咖啡

準備材料:巧克力片10~12公克、無糖黑咖啡1杯(約120~150ml)。

挑選重點:

1.可可建議選擇可可多酚含量高的,而可可含量70%以上最理想。

2.咖啡可以是原豆沖製的滴漏咖啡,也可以適用即溶咖啡沖泡的,濃度可以個人喜好。

做法:

1.在熱咖啡中放入已分成適當大小的巧克力。

2.用茶匙拌勻,讓巧克力充分容於咖啡中。

喝法:

.午餐前和早餐一起飲用也可以,如果在10半左右飲用,可防止午餐吃太多,有利幫助減肥。

.下午3點的午茶如果傍晚以後飲用,可能有人會因為咖啡因的作用而難以入睡,所以這時候喝最好。

【延伸閱讀】

  • 運動後喝巧克力牛奶,可增肌減脂?營養師答案… ‧








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