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台大學生會今下午召開記者會，要求台大校方、台大校長遴選委員會與教育部，應正視此次校長遴選爭議，也確保學生在過程中的權益。記者吳佩旻／攝影 分享 facebook 台大校長懸宕迄今逾一年，教育部長葉俊榮上任後強調，將以有溫度的溝通化解僵局，更前後找來台大遴委會召集人陳維昭、代理校長郭大維面談，外界一度猜測恐改變局勢，但遴委會日前發表聲明，堅持遴選程序無瑕疵，呼籲教育部聘任管中閔，宣告溝通破局。據悉，葉俊榮仍持續「有溫度溝通」，上午主動找來台大學生會面談，學生會也提出3點疑義，呼籲教育部盡速釐清。台大學生會、學代會、研究生協會、法學院學生會等自治組織，下午2點召開記者會，說明與葉部長的「溝通」內容。學生會長吳奕柔說，面談時對葉提出3點疑義：教育部4月發布之聲明立場，與現今教育部立場有異之改變理由？於兼職爭議，教育部是否認為現行法規容許先行兼職後申請核准？有關利益迴避爭議，目前教育部是否認為構成重啟遴選之重大明顯瑕疵？.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 台大學生會也將於會中針對葉部長與學生面談的回覆予以回應，並同時提出4項訴求。此外，學生會也指控遴委會，當內部委員對利益迴避關係爭議各執一詞，透過電子信件蒐集同意與否回覆時，卻忽略不同意見遴委的意見。要求台大校方、台大校長遴選委員會與教育部，應正視此次校長遴選爭議，也確保學生在過程中的權益�



 便祕就是火氣大？未依體質錯用藥更加重


有許多民眾誤以為便秘就是火氣大，執業中醫師楊謦伊表示，喝椰子水或是自行服用黃連等苦寒藥，這不只不見成效之外，也可能會使便秘症狀更加嚴重。

現代人由於飲食不正常、暴飲暴食、水量攝取不足、吃太快、吃炸、辣等刺激性食物、或是因年紀增長的自然因素，影響腸道蠕動、降低新陳代謝，會導致腸道方面的不良影響，引發宿便，造成便秘。

楊謦伊指出，中醫在治療便秘時，要辨別證型，對症下藥，若是脾腎陽虛及氣血虧虛便秘，若使用寒涼性藥物只會使便秘症狀更加嚴重。

楊謦伊建議便祕的民眾若是有情緒壓力，可以配合一些能舒緩情緒藥物，例如玫瑰花、香附等，另外再早晨起床先喝350-450cc溫開水；排便坐在馬桶時可縮小腹，身體稍往前彎，增加腹部壓力；養成每天20分鐘以上的運動習慣，或作仰臥起坐運動，強化腹肌力量，或作吸氣提肛運動，增強肛門括約肌的控制力。

在飲食方面，可以攝取菇類、牛蒡、燕麥、地瓜、芹菜、帶皮蘋果、香蕉等高纖食材，食用核桃、松子、芝麻（1天最多20-30克），來攝取優質油脂，喝水也很重要，每天至少要喝足自己體重乘以30-35cc水分，這有助於潤滑腸道改善便秘。









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