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關注台灣親子教養課題女醫師李佳燕，透過書籍分享31年來的門診心得。她呼籲，現代父母應放下視成績為唯一評斷孩子的方式，找回教養孩子的初衷。 圖片來源／Unsplash 分享 facebook 畢業於高雄醫學院的李佳燕，目前為傳家家庭醫學科診所的負責醫師，也是「還孩子做自己行動聯盟」發起人。長期關注台灣親子教養問題的她，於出版的新書「帶孩子到這世界的初衷─李佳燕醫師的親子門診」中，分享31年來觀察到台灣親子教養出現的問題及案例。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 李佳燕接受中央社記者訪問時透露，在門診時會遇到許多從小就跟著爸媽一起來看病的孩子，他們長大後出現各種問題，父母也會回到診間向她諮詢；她因而觀察出台灣家庭中普遍的教養現況。「沒有人教我們如何當父母，但若我們一直用過去舊傳統觀念去適應如今變動的社會，那只會更不知所措。」李佳燕認為，過去大人採用傳統教育模式，強調長幼有序的權威感，如今不一定會被自由民主環境下長大的小孩接受。李佳燕說，自己在診間每天都被詢問「究竟孩子要怎麼教」，顯示現代父母聲稱看了許多教養書籍，仍然教不好，或讓親子關係更緊張。現在幾乎都是雙薪家庭居多，爸媽工時長，大人能傾聽陪伴孩子的時間確實不多。李佳燕指出，「現代父母實在太忙也沒有時間，哪有時間坐下來慢慢了解小孩想什麼」。大人自己「太急了」，即使看了教養書也只能囫圇吞棗無法消化，或是不願花一點時間好好傾聽孩子內心的想法。她說：「重點在於，若是爸媽本質價值觀沒有改變，聽再多建議也沒用。」李佳燕強調：「如果爸媽只想改變小孩，不想改變自己，想讓孩子從不聽話變成聽話，聽再多建議其實也沒有用。」父母一定要從基本觀念調整，先改變自己對小孩的期待，改變互動的權威態度，改變視成績為唯一的觀念，否則小孩不會變好，甚至可能變壞。她說：「多數時候孩子選擇沉默，探究過程是父母只顧自己講或罵，沒有試圖想了解小孩真實的想法，究竟在想什麼？」就算孩子心裡有不以為然或是憤怒委屈，沒人傾聽，自然他們也不講了。父母應該盡其所能循循善誘，有耐心地花時間傾聽孩子真實的動機與想法。除此之外，李佳燕補充，現在也有不少不缺錢的父母，寧願花更多的時間工作，賺更多的錢，也不願選擇和小孩相處。父母在可以選擇的情況下選擇了賺錢，但小孩在校偏差、親子疏遠或孩子無法自立等問題，這些行為都透露了孩子需要大人傾聽關心的訊息，若長期漠視，最終也不會有好的結果。31年來，李佳燕在診間看到許多靈魂受傷的孩子。那些為了獲得父母肯定，不斷逼迫自己到無法喘息的孩子，完全孤立無援，只能靠講髒話、抽菸才不會在學校被霸凌求自保的孩子。她呼籲，父母應放下視考試成績為評斷孩子的唯一方式，希望父母能慢下來、蹲下身，傾聽孩子的想法，看見他們的獨特及潛能，孩子也才能看見自己的價值，有勇氣活出自己的姿態與樣貌�



 請你睡飽8小時！ 這些紐約客 要翻白眼了


西耶納研究所日前發布的一項生活方式調查發現，不到四分之一紐約市民獲得建議的每天八小時或更長的睡眠時間，而半數市民則不超過六小時。

「紐約郵報」報導，哈林的29歲中學歷史教師布坦妮‧西蒙(Brittany Simon)說：「我總是盡可能睡足八小時，但卻很難做到工作與家庭生活分開。」

當被問到預定的睡眠時間時，34歲的曼哈頓建築工人科爾(Jonathan Cole)無奈地說：「算了吧。」

他說：「我沒有固定的睡眠時間，我的床邊有一堆書，當我晚間醒來時隨手拿一本來看，直到疲倦為止。目前，我在看帕特森(James Patterson)的謀殺遊戲(Murder Games)。」

西耶納學院在3月1日至3月29日期間，用電話隨機訪問了紐約市、郊區和上州共802名成人。

該學院的院長利維(Don Levy)說，調查結果對熬夜的市民來說可能不會感到驚訝。

他說：「他們很忙，並盡量爭取睡眠時間。」

當睡不著的時候，有些人會像科爾般靠看書，有些人則像西蒙一樣，採用母親傳下來的老式補救方法：「喝一杯溫熱的牛奶。」但大多數人只想喝咖啡。

在喝咖啡的人中，有近三分之一說，他們在每天開始時必須喝咖啡。

34歲的上西城居民米蘭達‧羅倫斯(Miranda Lawrence)說：「我深深地染上了咖啡癮，如果早上不喝兩杯，就撐不住。」

超過三分之一市民在起床的最初一小時內都花在上網，如查看電郵、簡訊或社交網站帳戶。

28歲的地獄廚房居民戴安娜‧羅德里格斯(Diana Rodriguez)說：「早上起床第一件事就是從床頭櫃拿出手機，查看信息，並花10至15分鐘回覆，這已成為我的早上習慣。」

至於市民擔心是又是什麼？許多人說，他們每天不止一次想到金錢。

利維說：「市民經常心裡想，我有足夠的金錢嗎？我有錢付帳單嗎？我儲存了足夠的金錢嗎？」

他說：「這是世俗生活方面的日常問題，也許我們不會彼此談論，卻在心裡思考。」









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