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 選戰倒數百日！蘇貞昌掛起麥克風掃市場攻深澳議題


選戰破百日，民進黨新北市長參選人蘇貞昌，這天親自掛起麥克風走基層、掃市場，他說百日計畫就是要贏，和選民直接接觸，感受得出來市民的感覺，而頻頻和侯友宜交鋒的深澳議題，蘇貞昌說深澳電廠就是朱立倫在行政院副院長任內拍板，不必扭曲。

選戰倒數100天，民進黨新北市長參選人蘇貞昌掛上小蜜蜂，到板橋的湳興、福德街兩個市場拜票，因為和選民面對面接觸，要讓人聽清楚他說些什麼。

沿街握手、請託，還碰上賣假髮的攤商，要幫他戴假髮。電火球招牌，可不能遮住，走訪市場，無黨籍里長也相挺，帶著蘇貞昌走進里辦公處奉茶，再熱的茶，一口喝下，是蘇貞昌的拿「口」絕活。

跑行程有感而發，還幫媒體上課。蘇貞昌說，「接下來有100天，有些人可能是第一次採訪選舉，其實選舉不但候選人辛苦，記者朋友也很辛苦，我給你們加油，因為選舉也可以真的看到很多東西，學到很多東西。」

基層要走，政策對決也要有，行政院長賴清德接受專訪指出，深澳電廠就是朱立倫在行政院副院長任內拍板，蘇貞昌也背書指出，2010年的這份公文，當時擔任行政院副院長的朱立倫開會裁示，要台電提報「火力電廠汰舊換新計畫」，請經建會盡速審議，當中就包括深澳電廠，蘇貞昌要朱侯別扭曲。

凡走過，必留下痕跡，蘇貞昌要朱、侯陣營認帳，別在深澳電廠議題做文章。

（民視新聞／顏辰州、李志銳 SNG新北市報導）







 早上喝熱水能排毒、助便？外科醫師打臉「關鍵時刻」沒喝也沒用


(喝水並不能一股腦兒的就喝太大量，正確步驟應為早上喝一杯、睡前喝一杯，屏除人體自己產生的300c.c.水量以外，每天還需要補充1200~1500c.c.的水。)

每日健康／綜合編譯 廖思涵



水是萬物裡不可或缺的資源，更是構成人體的主要成分，不僅能幫助體內排毒、消化，甚至有助於減肥，對於大自然賜予我們的天然佳品，到底怎樣喝才是正確的呢？

小編替大家統整資料，請大家仔細看專家給我們提出的建議～

綜合媒體報導，網路上謠傳許多喝水招式，像是早上喝熱水能幫助排便、起床喝一桶水加快排毒等等，但其實喝水可是一門大學問，就讓我們繼續看下去 ↓


正確喝水流程

一早起床時最好是喝白開水，水中微生物在煮沸後已被消滅殆盡，而鈣、鎂等有益元素則保留，能夠有效預防心血管疾病；最好喝溫度介於20~25℃的開水，既能促進新陳代謝，還有效增加人體免疫功能。且有數據指出，長期飲用溫開水，身體較不容易感到疲累。

正確應為早上一杯、睡前一杯

中山大學附設第六醫院食管胃腸外科主任醫師彭俊生教授表示：

喝水並不能一股腦兒的就喝太大量，正確步驟應為早上喝一杯、睡前喝一杯，屏除人體自己產生的300c.c.水量以外，每天還需要補充1200~1500c.c.的水。

因此一天中最好的喝水安排為早晨300c.c.，剩下的量自由搭配，千萬不要一次性大量飲用就不再喝。

醫師叮嚀

早上喝溫水能明顯感覺到身體的變化，例如：清理腸胃、沖淡胃酸，保持腸胃最佳狀態，還能養顏美容呢！

早晨補充水分能夠快速輸送全身，有利於排毒、預防便秘。

 

參考來源：

TVBS新聞台

阿波羅新聞網

封面圖片來源：

leungchopan ／ shutterstock

《延伸閱讀》

日本女性長壽喝水法：早晨這樣喝防止細胞缺水，消除肥胖改善「糖尿病」，新陳代謝加速25%

 









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